Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Овощные котлеты



Овощные котлеты - готовим с брокколи

Овощные котлеты - готовим с брокколи

Готовите ли выовощные котлеты, дорогие мои? Играете ли с компонентами, экспериментируете ли с ингредиентами, стараясь накормить семью вкусно, полезно и оригинально? Прибегаете ли к хитростям, маскируя овощи под мясо? Я - да, и, скажу вам по секрету, люблю это дело очень и очень. Хотите поделюсь необычным рецептом котлет, в котором прячутся брокколи, сыр, панировочные сухари и небольшое количество кайенского перца?

Знаете ли вы о том, что брокколи - довольно "взрослая" культура? Ее выращивали еще в Древнем Риме, ценя за благотворное воздействие на кроветворные процессы, насыщенность калием и кальцием и способность бороться со старением организма.

рецепты с брокколи

Котлеты получаются настолько восхитительными, что про мясо никто и не вспоминает. К сковородке выстраивается очередь, и ужин разлетается тут же, без промедления! Итак,овощные котлеты, фантазия на тему брокколи.


Ингредиенты:

500 г брокколи, нарезанной на кусочки и слегка отваренных;

1 большая картофелина, очищенная и натертая на терке;

1 маленькая головка лука, нарезанная кубиками;

1/2 стакана панировочных сухарей;

2 яйца;

1/2 ч. л. черного перца;

1/4 ч. л. соли;

1/4 ч. л. кайенского перца;

2 ст. л. муки;

1 стакан тертого сыра "Чеддар";

1/4 стакана растительного масла для фарша;

растительное масло для жарки - столько, чтобы сковорода была наполнена маслом на 1,5 см.


Выложите брокколи в большую глубокую миску. Добавьте картофель, лук, панировочные сухари, яйца, перец, соль, кайенский перец, муку, сыр, растительное и хорошо перемешайте.


Нагрейте масло до примерно 180 градусов С в большой, тяжелой сковороде (лучше - чугунной). Выкладывайте картофеле-брокколиевую смесь толстыми лепешками диаметром 7-8 см и обжаривайте до золотисто-коричневого цвета, приблизительно 3 минуты на каждой стороне.






СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Овощные котлеты (46 картинок)


Овощные котлеты
Овощные котлеты

Овощные котлеты в 2019 году
Овощные котлеты в 2019 году

Овощные котлеты рекомендации
Арабский суп рецепт – арабская кухня: супы. Еда

Овощные котлеты картинки
Овощные котлеты картинки

Овощные котлеты новые фото
Овощные котлеты новые фото

Овощные котлеты изоражения
Окрошка классическая – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru изображения

Овощные котлеты
Пончики на кефире - Овощные котлеты видео

Смотреть Овощные котлеты видео
Обсуждение по теме: Овощные котлеты, ovoschnye-kotlety/



Похожие статьи

Пирожки с капустой из ржаной муки в духовке – рецепт с фото
Рубленые котлеты с грилированным луком
Мягкое сметанное печенье рецепт – русская кухня: выпечка и десерты. «
Настойка из клюквы на спирту рецепт с фото, как приготовить клюквенную настойку Клюквенка на Webspoon.ru
Коктейль, пошаговый рецепт с фото
Запеченные рыжики - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Свинина тушеная с апельсинами - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Хотите детей - ешьте брокколи | Кулинарные новости на Kulina.Ru
Козинаки из семечек в домашних условиях – рецепт из ядер подсолнечника и меда
Ромштекс из свинины рубленый - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Курица в нежном соусе с яблоками, пошаговый рецепт с фото



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ