Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото



Утиные грудки с бананами

ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 2 филе утки
  • 8 ст. л. соевого соуса
  • 4 см свежего корня имбиря
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 луковицы
  • 2 ст. л. сока лайма
  • 250 г свежемороженой зеленой фасоли
  • 4 неспелых банана
  • пучок кинзы
  • 1 ч. л. горошин белого перца
  • 6 ст. л. растительного масла

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Утиные грудки с бананами. Шаг 1
Одну луковицу, чеснок и корень имбиря очистить и измельчить. Горошины перца растолочь в ступке. Смешать в миске соевый соус с луком, чесноком, имбирем, перцем и соком лайма.
Утиные грудки с бананами. Шаг 2
Сделать на коже каждого филе диагональные надрезы в виде сеточки. Смазать филе приготовленным маринадом и поставить в холодильник на 2 ч.
Утиные грудки с бананами. Шаг 3
Оставшуюся луковицу очистить и нарезать тонкими колечками. Разогреть 2 ст. л. масла и обжарить в нем кольца лука до хруста. Снять с огня и отставить. Фасоль отварить в кипящей воде до мягкости. Бананы очистить и нарезать по диагонали ломтиками.
Утиные грудки с бананами. Шаг 4
Разогреть в воке 2 ст. л. масла и обжарить, помешивая, бананы, 10 мин. Переложить на блюдо.
Утиные грудки с бананами. Шаг 5
Утиное филе нарезать небольшими кусочками толщиной с палец. Влить в вок оставшееся масло и обжарить утку, 8 мин.
Утиные грудки с бананами. Шаг 6
Добавить бананы, фасоль и оставшийся соевый маринад, готовить 5 мин. Переложить на блюдо, посыпать обжаренным луком и листиками кинзы.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с (47 фотографий)


Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото
Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото

Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото в 2019 году
Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото в 2019 году

Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото рекомендации
Пенне с креветками, томатами и клевером

Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото картинки
Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото картинки

Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото новые фото
Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото новое фото

Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото изоражения
Десерт "Минутка" | Десерт с шоколадом с фото | Печенье в микроволновке на Webspoon.ru изображения

Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото
Овсяные блинчики с орехами и мандариновым соусом, пошаговый рецепт с фото - Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото видео

Смотреть Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото видео
Форум по теме: Утиные грудки с бананами, пошаговый рецепт с фото, utinye-grudki-s-bananami-poshagovyy-recept-s/



Похожие статьи

Паста с помидорами и цуккини - рецепт с фото на Повар.ру
Основные блюда из печенки
Каннеллони с лососем и цукини, пошаговый рецепт с фото
Греческий салат с фетой - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Фаршированный гусь с подливкой – Рецепт как приготовить. Вкусные рецепты. Вторые блюда
Летние бутерброды - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Макаронный салат с копченой рыбой - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Пикантные хлебцы - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Горшочки с рыбой и картофелем
Пшеничная каша — 12 рецептов с фото пошагово. Как варить пшеничную кашу?
Рассыпчатое печенье с корицей, пошаговый рецепт с фото
Бисквитный рулет с клубникой — рецепт с фото с фото. Как приготовить клубничный рулет?



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ